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预览 5月10日跑走跑7公里 agree 撫順地質老人 2021-5-10 19:18 21036 沪上人 2021-5-11 17:33
预览 跑步治好了我的脑供血不足（血红蛋白70一90到現在136一149 ） agree 撫順地質老人 2021-5-10 06:10 71391 沪上人 2021-5-11 17:33
预览 日記評論 撫順地質老人 2021-5-9 05:08 31003 沪上人 2021-5-10 15:41
预览 10年前今天 撫順地質老人 2021-5-9 05:06 31257 沪上人 2021-5-10 15:40
预览 60岁了，开始锻炼会不会太晚？还能养生健体吗？医生告诉您 版主推荐 agree 撫順地質老人 2021-5-6 05:32 61368 四味 2021-5-10 09:55
预览 10年前今天 撫順地質老人 2021-5-8 08:16 21412 沪上人 2021-5-9 17:31
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预览 日記評論 agree 撫順地質老人 2021-5-7 05:20 21336 沪上人 2021-5-8 15:26
预览 10年前今天 撫順地質老人 2021-5-7 05:19 31375 沪上人 2021-5-8 15:26
预览 82歲5月6日越野跑8公里 撫順地質老人 2021-5-6 18:29 41174 沪上人 2021-5-7 16:17
预览 日記評論 撫順地質老人 2021-5-6 05:16 21342 沪上人 2021-5-7 16:17
预览 10年前今天 撫順地質老人 2021-5-6 05:13 11315 沪上人 2021-5-7 16:17
预览 晚年台球缘 attach_img agree  ...2 中国幸福老人 2021-4-28 08:48 172568 中国幸福老人 2021-5-7 10:33
预览 日記評論 撫順地質老人 2021-5-5 05:16 21383 沪上人 2021-5-6 16:32
预览 10年前今天 撫順地質老人 2021-5-5 05:11 21310 沪上人 2021-5-6 16:32
预览 长寿的人，脚趾通常都会有四个特点，若你都有，真是该偷笑 agree 撫順地質老人 2021-5-4 22:03 41309 沪上人 2021-5-5 15:39
预览 为什么有的人活到50岁就没了，有的人90岁了还很健康原因有4点 推荐 agree 撫順地質老人 2021-5-4 06:51 61680 沪上人 2021-5-5 15:35
预览 晨練 撫順地質老人 2021-5-4 06:33 41505 沪上人 2021-5-5 15:34
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预览 10年前今天 撫順地質老人 2021-5-3 05:09 51323 快乐大歌 2021-5-4 19:57
预览 回憶錄2010一2020跑步參賽一我和老伴參加廈門馬拉松 优秀 agree 撫順地質老人 2021-5-3 06:17 41452 快乐大歌 2021-5-4 19:32
预览 日記評論 撫順地質老人 2021-5-3 05:11 41436 沪上人 2021-5-4 15:54
预览 【大歌诗画】老骥伏枥志在千里 attach_img agree  ...234 快乐大歌 2021-3-20 21:08 437661 快乐大歌 2021-5-4 12:47
预览 对于老人到底是“生命在于运动”，还是“静止使人长寿”？告诉你 撫順地質老人 2021-5-3 08:03 51485 文景散人 2021-5-3 18:10
预览 82歲5月2日跑10公里 agree 撫順地質老人 2021-5-2 13:48 51453 沪上人 2021-5-3 15:14
预览 每天坚持走路锻炼，身体为什么反而变差了这3点你反思过吗 撫順地質老人 2021-5-2 07:19 41368 沪上人 2021-5-3 15:13
预览 男性做俯卧撑，如果一口气能达到此数，说明身体素质不错 撫順地質老人 2021-5-2 07:15 41387 沪上人 2021-5-3 15:13
预览 日記評論 撫順地質老人 2021-5-2 05:34 31323 沪上人 2021-5-3 15:12
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预览 悟四言 agree  ...2 唱秉权金水悟翁 2021-4-30 09:23 243169 唱秉权金水悟翁 2021-5-2 09:11
预览 寿命长的人，往往能达到6个标准，占了1个，长寿或许更喜欢你 agree 撫順地質老人 2021-4-30 09:24 41397 沪上人 2021-5-1 16:22
预览 日記評論 撫順地質老人 2021-4-30 05:31 21270 沪上人 2021-5-1 16:21
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